جسم اور حواس

جسم اور حواس میں یہ آتا ہے کہ آپ اپنے جسم کے ساتھ کیسے رہتے ہیں، حواس پر کتنا بوجھ پڑتا ہے، بھوک اور خواہشات کیسی ہیں، اور جسم کے اندرونی اشارے آپ کو کتنے محسوس ہوتے ہیں۔ یہ مزاج کی رفتار سے بھی الگ ہے اور طبی علاج سے بھی۔ جسمانی اور ذہنی صحت کا علاج ہم نے جان بوجھ کر اس نقشے سے باہر رکھا ہے۔

زیادہ حساسیت (⁦HSP⁩) پر ہونے والی تحقیق کچھ حد تک مزاج کے بارے میں ہے اور کچھ حد تک حواس کے تجربے کے بارے میں۔ مزاج اور لوگوں کے ساتھ تعلق والی حساسیت خصوصیات والے حصے میں آتی ہے؛ حواس پر سیدھا بوجھ اور جسم کے اشارے یہاں آتے ہیں۔

ہم سب کچھ ایک ہی "حساسیت" کے خانے میں ڈالنے کے بجائے حدیں صاف رکھتے ہیں۔ ⁦Way⁩ پر ⁦Keen⁩ مزاج کی سطح کی حساسیت کو دیکھتا ہے۔ جسم اور آرام سے متعلق اوزار، جب ہمارے پاس ہوں گے، تب بھی کبھی تشخیص کی جگہ نہیں لیں گے۔

اب کہاں؟