one moment
你最近过得怎样——可反复做的短测。
10 / 10 · 生活领域
情绪与身心状态关注的是你最近的感受——几个简单的问题，过段时间可以再做一次，看看有没有变化。它不是性格特质测评，也不是医学诊断。
若你陷入危机或需要临床帮助，请使用正规服务。
在研究和公共卫生领域，常见的简短量表包括 WHO-5 和 ONS 式的幸福感问题。这类工具最适合当作可以反复做的状态检测，而不是一锤定音的标签。
在「完善你的档案」页面的签到板块中，我们提供简短的身心状态自测，类似 ONS 风格和 WHO-5 量表的问题。这些自测不会改变你的 What · World · Way 画像。在你同意的前提下，匿名作答数据可能会用于学术研究。